本日は午前中にグランドスラムの朝練に参加。
みんな強いです…。
帰宅して、炊事洗濯、休憩。

夕方に自宅から、みなとみらいの方まで走りに行ったんですが、コスモクロック21のデジタル時計の数字が何故か消えていました。
なんか物悲しい感じ。



夜は横浜道場で指導。




練習内容や環境、色々な物を見直そう。

今の自分のスタイルの軸を変えるつもりはありませんが、今のままでは対戦相手を仕留める事が出来ないし、通用しないです。




自分の得意な蹴りとレスリングを幹として、枝葉として様々な技術を身につける事が理想です。




今回の試合も前回の大阪での試合も、テイクダウンしても対戦相手のガードの中に入る展開になり、そこから決定的なダメージを相手に与える事が出来ませんでした。
パスガードに加えて、中腰でのパウンド、踏みつけなど自分から展開を作る動きが必要でした。




相手の動きをねじ伏せようと、パワーに頼り過ぎたのも悪かったと思います。
しかし距離のコントロールなどは前回の試合よりも上手くいって、慌てずに試合することができました。




まだまだ試行錯誤が必要です。
続ける事で必ずしっかりとしたファイトスタイルを作り上げて、勝ち続ける事が出来る選手になります。




試合当日、応援して下さった方々ありがとうございました。
強くなって必ず結果を残します。

昨日の試合の結果は引き分けでした。
試合前にやろうとしていた事が出来た部分もありましたが、まだまだ攻防がぶつ切りで、スタイルが繋がっていませんでした。
試行錯誤を繰り返してまた取り組みます。
応援して下さった方々、ありがとうございました。

計量パスしました。
ここ数ヶ月間、出稽古などにも行きましたが、自分のファイトスタイルを確立し、高める事に勤しんできました。
相手のある事だから、全てが上手くいくとは思えませんが、今回の試合はそれを試合でしっかり表現する事が重要だと思っています。




怪我して帰って来ても大丈夫なように、お米も炊いておいたし、ツナ缶やサバ缶なども用意しておきました。
掃除、洗濯などの家事も済ませたし、これで心置きなく試合に臨めます。




後はやってきた事をしっかり出すだけです。
頑張って来ます！

今日から三月！！
昨日は凄い雪でしたね。試合前最後の出稽古に行ったんですが、ジムまで辿り着くのが大変でした…。
悪天候だったにも関わらず、ジムは強者達で溢れていたので、良い練習をする事ができました。
幾つかアドバイスを受ける事も出来たので、またしっかり消化します！





今日は横浜で指導する前に、いつもお世話になっている整骨院までマッサージを受けに行ったんですが、帰り際にそこの先生から湿布をいただきました。
本当に感謝です！！
試合前の自分を気遣ってくれての事だと思うんですが、その気持ちが嬉しかったです！！
エネルギーになったので、明日からの練習も頑張ります！！




とりゅう

今月号のファイト＆ライフとゴング格闘技に自分が、マーシャルワールドのモデルとして出ているので、是非見て下さい！！



宜しくお願いします！！

今日も出稽古先で怪獣みたいなメンバーと練習してきました。
秋山さん、光岡さん、菊野さんやキム・ドンヒョン選手など。
大類さんとも久しぶりに練習する事が出来ました。
基本的にやられたり、凌ぐので精一杯になったりしてしまうんですが、やられるが故に自分のウィークポイントがはっきり確認でき、それを改善するために、これからどう取り組めば良いか考えると、また格闘技が楽しくなります。




練習後、大類さんとちょっと雑談。
試合に向けてのトレーニングについて色々話をしました。
自分にとってチーム練習も大切ですが、交流をもって技の研鑽を積むのも大切だと思っているんです。
まだまだ知らない事だらけ。
出来ない事だらけ。




もっと質の高い毎日を送りたい。賢くなりたい。大きくなりたい。
感謝と反省、努力で実現出来る！




さて、ニュース観ながら炊事洗濯して寝よう。




とりゅう

本日は久々に丸一日何もない日。
余りに天気が良いので、一人バイクでみなとみらいまで行きました。
いつ来てもここは人が多く、活気があります。
そして素晴らしい景色。




入門して間も無い、まだ練習生で色々キツい頃、一人でこの辺りに自転車で来て、ボーっと色々考えたりしていた事がありました。
22歳で入門して28歳になりましたが、なんか不器用に過ごして来たなーっと思いながらも、一つとして無駄な事はなかったとも感じています。
ここに来ると、頭の中が整う感じがして良いんですよね。
みなとみらいは自分のパワースポットです！！




最近では、これまで生きてきて一番格闘技に対する気持ちが強く、疲労が溜まっても、減量がキツいだとか、息抜きに遊びたいだとか思うのではなく、自分の好きな格闘技に熱中できる事に幸せを感じています。




今も一人、部屋でストレッチをしたり、先輩から貸していただいた試合映像を観て研究したり、読書したりして、明日からの練習の質を上げるべく、身体を休めています。
この時間が至福。




これからも全て格闘技のために動いて、考えて、最高の自分になれるよう務めます。
その事がひいては、周りのためになると信じでいます。
とにかく熱中できる事に感謝！！

今週も行って参りました、乃木坂にあるアライアンス。
強豪揃いで、ハードな練習でしたが、先週より良い動きが出来たようにも思います。
しかし課題は沢山。
少しずつやっていくしかないですね。



横浜に戻って、夜はゴールドジムでトレーニング。
そこそこ疲れていたけど、スクワットで下半身を追い込むことができました。




帰宅して、自炊と洗濯。



二月は短いから、集中して過ごさないとな。
読書して寝よう。




とりゅう

本日の昼練習はパンクラスismの先輩大石さんと、乃木坂にあるアライアンススクエアまで出稽古へ。
色んな選手と手合わせして、凄く刺激を受けました。
トップレベルの選手と濃い練習が出来るし、来週も行くつもりです！




先週に引き続き、吉朗さんともスパーリングする事ができ、色々アドバイスを頂きました！
練習後ちょっと雑談。
色々と話を聞いてもらいました。




うーん、それにしても今日練習した皆さん、強かったなぁ...。
もっと頑張らないとな。



とりゅう